Saímos em uma matéria no SP2 da Globo falando sobre as vagas no mercado de tecnologia! 
 
O PROA tem o propósito de levar aos jovens de escola pública educação de qualidade e desmistificar os conceitos pré-estabelecidos sobre a área de tecnologia. Queremos que cada vez mais pessoas sintam interesse por esse lugar que tem tantas oportunidades. 
 
👩🏾 As inscrições para o curso de Programação Java do PROA ainda estão abertas! Não perca essa oportunidade de transformar o seu futuro por meio da tecnologia! 
 
Requisitos: 
- Ter entre 17 e 22 anos; 
- Estar cursando ou ter concluído o 3º ano do ensino médio em escola pública; 
- Morar na Grande São Paulo. 
 
👉 Garanta sua inscrição em: <a href="https://lnkd.in/dKdA3wM">https://lnkd.in/dKdA3wM</a> 
Curso on-line e 100% gratuito 😉 
 
<a href="https://www.linkedin.com/feed/hashtag/?keywords=vemproproa&amp;highlightedUpdateUrns=urn%3Ali%3Aactivity%3A6786323320674500609">#VemProPROA</a> <a href="https://www.linkedin.com/feed/hashtag/?keywords=programa%C3%A7%C3%A3o&amp;highlightedUpdateUrns=urn%3Ali%3Aactivity%3A6786323320674500609">#Programação</a> <a href="https://www.linkedin.com/feed/hashtag/?keywords=programa%C3%A7%C3%A3ojava&amp;highlightedUpdateUrns=urn%3Ali%3Aactivity%3A6786323320674500609">#ProgramaçãoJava</a> <a href="https://www.linkedin.com/feed/hashtag/?keywords=cursosgratuitos&amp;highlightedUpdateUrns=urn%3Ali%3Aactivity%3A6786323320674500609">#CursosGratuitos</a> <a href="https://www.linkedin.com/feed/hashtag/?keywords=cursosgratuitosdetecnologia&amp;highlightedUpdateUrns=urn%3Ali%3Aactivity%3A6786323320674500609">#CursosGratuitosDeTecnologia</a>

Notícias

Noticias

PROA na Globo - Inscrições abertas para o PROPROFISSÃO!

É um tipo de intercâmbio cultural para quem procura adquirir fluência em um outro idioma e viver uma cultura diferente através do trabalho com crianças, e a convivência com a família por um ano. 

Você viaja para o exterior para morar com uma família e cuidar das crianças dessa família onde você mora e recebem um salário por isso. 

Mas fique atento, apenas países como Estados Unidos, Alemanha e França remuneram au-pairs, então é bom tomar cuidado ao escolher o destino. 

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/rf16OhycOOL9KSvjQX9-c-mNgIMwQiE1gvuQ2tFKxChL4iOlZhzNUn1KtyS_uxwjhz-SGiNXKY8ANqXxo957JSFMwXkzMDSBfGVCt3qN-Ic-WfRxZt5Jkow0z6rIZc4TzPCB7m4m" style="height:225px;width:300px;">

Geralmente esses programas têm um ano de duração, que podem ser estendidos por mais seis, nove ou 12 meses. 

Os pré-requisitos são: 

 

• Ser mulher e ter entre 18 e 26 anos (algumas agências aceitam homens mas a grande maioria dos programas só aceitam mulheres)

• Ser solteira e sem filhos

• Ter nível intermediário de inglês 

• Ter concluído o Ensino Médio

• Possuir carteira de habilitação

• Disponibilidade de 12 meses para realizar o programa

• Ter experiência comprovada com crianças

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/s5Dq7zCfWgVrK9cvmzcNubsZ18XF_qDUnSCP3pUksCz2NWyPGitDGufEg68Ol6xx3wxh9w1rmTzFO8H6vZLtNitXz-S8_x5PXUlm_-1cZamEscAdksWpywuRLvV0SUS0zeyV31Q6" style="height:160px;width:281px;">

<h2>O que está incluso? </h2>

No preço do programa estão a passagem aérea de ida (a de volta está inclusa só caso você fique os 12 meses), quarto individual na casa da família, alimentação, seguro internacional de saúde e assistência de viagem. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/CtuZx5BkvRDYEBYsJCjgpU8wNeN2-V4Pbvkp3VzmZdXFq9bq1Cc6UMGxSo2_jNZR9OoEc3HjXHNkbng_jq_gMfwNNKKCb-1ZU-KWcTy8q-5bT2fZLRPYaF83Gh9Snvx3JWThENEQ" style="height:164px;width:292px;">

<h1>A rotina de uma Au Pair </h1>

A rotina é puxada, você vai trabalhar 45 horas semanais, no máximo 10 horas por dia, e fazer tudo que tem relação com as crianças, como por exemplo: cuidar delas, brincar, levar para passear, dar banho, preparar o lanche escolar, organizar as bagunças e levá-las para a escola (geralmente com um carro disponibilizado pela família). Então não espere ir para o exterior de férias, mas relaxa que nem tudo é trabalho, no fim do programa você terá um mês para passear e conhecer lugares novos, além das duas semanas de férias remuneradas durante o programa. 

Geralmente nos Estados Unidos, uma au pair recebe cerca de 175 dólares por semana, porém isso depende do programa. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/AIpZS0Tu-Vb5QB4nTAiRKhRckiXQJEftOTx0Oyq75ob6PqhnprfXdmPnB-WMIrGFULARGCQa2IcsMAtsuPiWr8laVgfw_Sd6BUIHd-IXd4prwiBsD7VVCut92AgGw3NXBRsvUQY6" style="height:184px;width:328px;">

<h2>Quanto custa? </h2>

Esse é um dos programas de intercâmbio mais baratos que existem, custando de R$ 3 mil a R$ 5 mil.

Como um dos requisitos é o inglês intermediário, é interessante que você procure cursos de inglês para que você possa chegar no nível exigido pelas agências. 

Assim você realiza seu sonho de conhecer outras culturas pagando barato e recebendo para isso, além de melhorar muito sua fluência em outra língua.

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/_j82ItXBtBO4qYA3R5yKRwOsuVDZlS-82U0_cvJ23PMm3KdTXca0NbL2Ky_Qyc6b-xrsRkymRQ4yeWCD3dBGJOSK_F55rzvc0OnD25AXFZuJFNsSbbsNgr7uaeo8HKs7TV4Do0ry" style="height:161px;width:285px;">

O que é Au-pair?

<h1 style="text-align:justify;">O que são estudos de caso?</h1>

Estudos de caso são um método de pesquisa ampla, caso você queira saber sobre um assunto específico. Esse método permite que você aprofunde o conhecimento sobre esse assunto e oferece subsídios para novas investigações sobre a mesma temática. 

O estudo de caso é uma estratégia de pesquisa que responde às perguntas “como” e “por que” e tem o foco em contextos da vida real e atual. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/e0mBCVnQzAuYbLKH6FUYvCAARXkeEXiBBdQVea7uCKNAvQQ6xkFirwihtZ9HNQTctSezHsoG6BAxMZDp3iycRxpaMgFRq7WQ88iXXlWGoEibQ3aKvcya0J-14yD75X2KxkURQo7y" style="height:247px;width:335px;">

Pode ser definido também como um meio de organizar os dados, preservando seu caráter único e o objeto estudado. 

Geralmente as pessoas usam os estudos de caso como benchmark, ou seja, como ponto de partida ou inspiração para realizar um trabalho parecido com o que foi relatado. 

Por que com os dados relatados por outras pessoas, é mais fácil compreender e corrigir erros preexistentes. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/WH9eMAlwJskQRh_qZr8nBZyIWcaH7YKPx_6WxA-LwLoG_9fmQ7EirOMLr728w4nFsiks3zdOx1DENcsKQgVQY440Uglf2e9h4rt6i7Fi3u73-mltE5xsuy59pJC31e9dCZlgPY24" style="height:189px;width:337px;">

Mas isso não quer dizer que o relato deva ser copiado para se obter sucesso. Cada situação tem suas peculiaridades, então é preciso adaptações para ter a certeza de que vai dar certo. A definição de um tema varia de acordo com o que você vai fazer com ele. O foco pode ser uma pessoa, um grupo de pessoas ou um evento específico. Esse sempre vai ser o ponto de partida, determinar quem é o alvo a ser estudado. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/8ZUae9irs3rxdBp1d2tJ_B67WY57sRgFRJux9ptQsR4cc889N6Dg3aFxSkE9JXHeDbSFRDPinpDUr_WUmgQmCm1m2Hlte_q9nJcpLnRxJjImqDGbhO_MXUXaCUEq2WS_n4R4q3iL" style="height:190px;width:339px;">

 

Algumas definições de alvo são: 

<ul>
	<li>Na área acadêmica, é possível investigar as contribuições de um determinado autor sobre um tema.</li>
</ul>

 

<ul>
	<li>Na área médica, pesquisar os efeitos de um medicamento ou tratamento sobre um paciente ou pequeno grupo deles.</li>
</ul>

 

<ul>
	<li>No marketing, estudar o comportamento de vendas de um produto durante um período limitado de tempo.</li>
</ul>

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/k2kmf7wK9_m8b06B2hlGOU1ag1Iy8xf7HEb-5lDUTcwQVY4aMfhiBnujHIVWXx9NkgMqy9S17E3IcTc-TJgTjnbrIamU_wHnyznELO6Q0t0uaOag_blIja1rVowLJ8BLCeBhj0qG" style="height:254px;width:254px;">

Algumas vantagens do estudo de caso são:

 

• Usar o mesmo método em áreas diferentes: você pode aproveitar a estrutura de um caso para aplicar em outro;

• Ter rico conhecimento a partir da exploração intensa de um único caso: você pode usar um estudo de caso pronto para explorar contextos diferentes;

• Aperfeiçoar serviços a partir de experiências de sucesso: cases são referências para não se começar do zero;

• Informações detalhadas baseadas em situações da vida real: pesquisas baseadas em vivências e fatos são mais atrativas e aplicáveis à própria realidade;

• Conceder autoridade sobre determinado assunto: com exemplos de estudos de casos, seu autor constrói autoridade e pode se tornar referência sobre um assunto, informação ou produto.

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/1Zj945yEK6C3orCg9kcRrzrWzdiJ8tex1eDkbHUb4Thdi-NeeIpre5iI3J8oetD7NBNJpR0DXuxedfH5Jox1aqAK4hL0WxxHaAqXa_V8HtxMssWUBE5nzJBU8a0FTFrnc7VdinMk" style="height:211px;width:264px;">

Estudar através de estudos de caso pode dar uma certa independência. Pois para achar resultados é preciso pesquisar muito, achar novos contatos, conhecer a empresa em que esse estudo foi desenvolvido e tirar as próprias conclusões. 

Assim, é possível aprender e chegar em resultados de forma mais rápida e mais facilmente, além de ser um método que está muito voltado a situações reais do dia a dia.

Saiba o que é um estudo de caso

Para encontrar um trabalho que você ame e te faça bem, você precisa primeiramente olhar para dentro de si e ouvir a voz interior. 

Para ter o autoconhecimento necessário, aqui vão algumas perguntas que podem te ajudar: 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/yhqMX1MueMd0ewjrUUTPF7j8Gtb1baTYHvs6KtfaiAn36Iq1Yu3roh8uIovfl0AQsPFk9Tqb5QlueCXBWHx86MvWG6ifYCcgRNJRAXP1wq3VT8FbdX3tFO0LZSojqPhdnxKJVgEr" style="height:210px;width:264px;">

<h2 style="text-align:justify;">“O que eu amo fazer?” </h2>

Seja sincero consigo mesmo e responda sem censuras tudo o que você gosta de fazer, mesmo que você ache bobo. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/PovIPu9HsBkKo0jby0xSdEYeQgApJ84L7wp201rWaw24oBlTbVSE9Y_ZKBN0uz2aOTsdOnWNAWD9YJcCaoqnTZVDq4PNlkZqA5ITYIo2K0jwdFjXcKZUcAVgVgERwcYmmjdnwqBe" style="height:248px;width:248px;">

<h2 style="text-align:justify;">“O que eu não gosto fazer?” </h2>

Coloque tudo o que você não gosta, tanto na vida pessoal, quanto na profissional, não esqueça nada. 

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/XUctHEUekCwiHDfytpXlbF1pGL6sjprnOHtvqmO14xyGIUlus44Ya4_B3H2VH71t-5Nc-4_R3INAa4L4J_LnLNRi93mitiUfY3K5A40M5PCSqGw-cNITbcSBIaCUVNSalhihoHXD" style="height:174px;width:310px;">

<h2 style="text-align:justify;">“O que me faz feliz?” </h2>

Observe sua vida e reflita sobre momentos do passado e do presente que te deixaram muito feliz, observe bem os elementos que estavam presentes nesse momento. 

“O que sempre me faz receber elogios? O que as pessoas sempre me pedem ajuda pra fazer?” 

Muitas vezes temos talentos que nem consideramos, que estão debaixo do nosso nariz e que estão presentes quando ajudamos outras pessoas. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/dTFG6_u_Bg0Jt0DM7Rb0r1lJkztn5KWXOvoN4O1YlXCaXbd8zVvLetGVqrZBwjqQZQc_V6w7NsdjvjXf4SGammg-XitTNfzHLRsNN0t6onl4n8g1DB4lvso1XqKOEX_dCwnPqTBY" style="height:171px;width:306px;">

<h2 style="text-align:justify;">“O que eu não quero mais na minha vida profissional?” </h2>

Coloque tudo o que detesta na sua vida profissional, resgate coisas dos seus antigos empregos que te deixaram frustrado. 

<h1 style="text-align:justify;">“O que não pode faltar na minha vida profissional?” </h1>

Resgate momentos em que você se sentiu pleno fazendo alguma atividade profissional, momentos em que não viu a hora passar e se sentiu bem trabalhando. 

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/m4zT2-ix9g7HeoYyguym89fDmd60eDt18FJb047qis-IGknEZc0a3Kqo-NpfZOxb-aLXlnF4Q2iMS251MRz25ILNdF0kZpxcHBi9jIqzV6cQNwV1CnJzD_AFo2xxKDGfewIVyTM0" style="height:180px;width:320px;">

Lembre-se que nunca é tarde para fazer o que te faz feliz, sair da zona de conforto pode ser assustador, mas pode te ajudar a descobrir o seu verdadeiro eu. 

Não precisa mudar de uma hora pra outra, apenas conheça a sua verdade e descubra o que realmente quer para a sua vida e dê pequenos passos até chegar onde deseja e seja feliz.

Como encontrar um trabalho que você ama

Ainda está em dúvida de qual curso escolher e o processo seletivo do meio do ano está se aproximando? Talvez essa lista dos dez cursos superiores mais procurados pelos estudantes possa te ajudar. 

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/UUp-orxOJe0N3l7By6ZWlesT27M1q6rRjZ6Nu9DTBPWxtieuFQZ157t6hyky-TirfVZu-OdHb4b2DHDxJ0fThg-nLNJZVqmTRu8CvH0E8i1Sr0pWTEqNQWLHKYDMdQVW74UdOSeg" style="height:157px;width:292px;">

São as graduações que reúnem o maior número de matrículas, segundo o mais recente Censo da Educação Superior (2016) do Ministério da Educação. Com mais de 200 opções de cursos no país, metade dos estudantes escolheram essas, talvez alguma delas combine com você. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/9dNX6UiYD3zFwLD8kdmO5cLTHpPcApGmXr-DcuSeWc8HSem_HBJF7bqC4fzyNriFSNNY_c8sqpIRBN1XPvvE0gW0BCUu1NwoRyPrHdMqWFnv7bvPlZYYcGNEgv-iNY-WY7ZYTtJf" style="height:216px;width:288px;">

 

• Direito: Se você tem grande interesse na área social e política, esse curso combina com você. Os alunos que escolhem essa área também gostam muito de história, cultura, leitura e se comunicam bem oralmente e por escrito. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/mLqrXLSO_BCLwm7Cg40xmXf5PQLojgVKp1Z5t-QzbwDNcHFLqgNfhN__tvhNtYX0NWebMhMcxFouUKgiMJqTGj_CtlNzd6yQcdKFk5EvZgNCzOmUhvRi6878gQbCVCQHPd466Nc_" style="height:122px;width:293px;">

• Administração: As pessoas que mais procuram esse curso são as que tem vontade de empreender ou trabalhar em empresas e pessoas com pais que já tem um negócio e tem interesse em comandar esse empreendimento um dia. Gostar de lidar com pessoas é um ponto muito importante para escolher esse curso, pois na área administrativa é preciso interagir com as pessoas para gerar resultados. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/Ic0G8ehlQePaW5JyhrqSz5Sf5l5mOyC68GULcyrjw7XYi85m_-zJ3i_GxkMbQvNCbD3J04PsZ5LEjJAM_aAGy28Z7PtMjVD603vIdb2AuJNxSV18_TSpWqswlmjard5mLngIi9wj" style="height:166px;width:294px;">

• Pedagogia: Os alunos desse curso são sensíveis, criativos, alegres, dinâmicos, têm paciência para ensinar e claro, tem que gostar de crianças. Pois o curso é uma licenciatura para dar aulas para crianças até o 5º ano do ensino fundamental ou direção escolar e coordenação pedagógica. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/_hr1DzLS_eN5bZAyEO-PohvXsa_uQV7bL6CYjhrMkCzo2X3L9VL9IgMKoXPb6ZWo24wtAYPyahpK5soa4Y2sQPERpK80r_7ZyWdD659h8MOhv6HhdRN_lHJ-fQk4SoS9eb4sB4UF" style="height:208px;width:299px;">

• Engenharia Civil: É preciso ter afinidade com a área de exatas e facilidade na resolução de problemas numéricos e emprego de ferramentas tecnológicas. Os alunos dessa área tem um bom raciocínio lógico e criatividade, sempre buscando resolver problemas de forma objetiva. Esse curso associa uma área tradicional a diversas possibilidades de atuação no mercado de trabalho e geralmente tem bons salários. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/MF4WP4SOINoq2OM67pY8NHdfun4AgFC5mHqS0N_rIkxNIRnuzhXoeW1k1TR-fsVIN8WJd059llo9hDQoNl4qqCumEWNkOTb6yiSI2Gbn-tpfQNYmYGzD4ltBZET6g-sKgqE0DhST" style="height:227px;width:302px;">

• Ciências Contábeis: Para seguir essa área é preciso ser dinâmico e saber trabalhar sob pressão, e usar bem a tecnologia. Os alunos geralmente são organizados, discretos, gostam de seguir uma rotina e não se importam em trabalhar em lugares diferentes. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/TloJpKnmcMbDMmUPRPRdrsFs1ajUIC2RyojAqazVrCOHUz4yJGZOU0_msUPvNnKpt8sUf27AnCNOCWmp2ZLSJ1OdBBHUTpDNlU23fkjfjOf-tMNq4Yg8JfUZk0ufkYf11yE6Yg7C" style="height:213px;width:285px;">

• Enfermagem: O aluno de enfermagem precisa ter compaixão e empatia pelas pessoas, ter o desejo de ajudar e encontrar essa ajuda de forma científica. Saber tomar decisões sob pressão também é muito importante. Antes de escolher esse curso é preciso ter a certeza que quer trabalhar com pessoas, não apenas as que precisam de ajudas, mas toda uma equipe de médicos, fisioterapeutas, nutricionistas e etc. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/QLJ2oHt_8BeABcH6X81mSJsN5GGH-FXc7gL_1kAHFWf1nhO8ee69Q0atcvQCZiPBWiMhbTyoI3HszW_8iImVCGCHDwb3QbFb_D0kMrgrdqm-oFAIgM-of4sZRZSU22rReZHe6umU" style="height:168px;width:298px;">

• Psicologia: O profissional estuda os fenômenos psíquicos e de comportamento do ser humano por intermédio da análise de suas emoções, ideias e valores. O aluno de psicologia precisa gostar de pessoas, gostar de ler, boa comunicação e habilidade em trabalhar em grupo. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/PpUiVxioPc6_5V-b1h8sV8Mph_pjY_g5v74PkwcG_QYMhMkt5nYwSDdVz7p3kf6j3ScnF5wI2h5IZCyQLNzlRL26YGj-_aQLDgoGcPrF3zlqL3-jG4j078r9_gK2G4hpp0jsh9q2" style="height:174px;width:309px;">

• Educação Física: Os alunos que escolhem educação física são pessoas dinâmicas, proativas e protagonistas, gostam de realizar exercícios físicos e tem a vida ativa, valorizam bastante a imagem, os cuidados com o corpo, a alimentação saudável e o bem estar pessoal e coletivo. Tem afinidade tanto com a área da saúde, quanto com a área da educação. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/c8FOMc5vc-atszv-ryHB-TshVDWHhBfzOsdfECKajGsGGnuYKtIbm95CVqz_qnN4OWmkOK-qbB1DlSbm55lpHuMAcMgMl3i8S0DyrTUxgvqLAU9NDCv59BKOaEeydexrzusiJ5Dn" style="height:168px;width:298px;">

• Arquitetura e Urbanismo: Os interesses dos alunos são o desenho, artes e história. A área também é levemente voltada para a matemática e física. Os desenhos da área vão além dos tradicionais, são feitos também em aplicativos e programas de computador. Os alunos geralmente têm interesse em melhorar a vida das pessoas nas cidades, casas, ambientes de lazer, trabalho e mobilidade. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/Cx1VEAd0bkqdou83einFrsxf3zubN1tfm5mAYuyTEnISr2lWuExFVStf0KozHB0WqBqRVLgAFF-iKK6LgPlURq9EVBYaGH-eyzBqJ9hC5pGZLK2h41Kvxi64F9xKbGk1z9ewdo7k" style="height:168px;width:300px;">

• Engenharia de Produção: Essa área associa conhecimentos de engenharia a técnicas de administração e fundamentos da economia para ordenar atividades financeiras, logísticas e comerciais de uma organização. Os alunos precisam saber lidar com desafios e problemas não estruturados que exigem muita habilidade para serem solucionados. É preciso ter facilidade em matemática, física e raciocínio lógico. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/xzkYUxfvv6NgVGBxG9H_Kbg2rzGKH-is5ASMmwnIx7qx0TK0viZC4l6u-O1-8uXG5fkjyrC7RLaF4FIJmP-x3Vy90MUFhdp3Bm_RW9cIFSrqg6hp8VNAvC_fx7jNVOJRnmhV0ylW" style="height:166px;width:296px;">

Essa lista pode te ajudar a escolher um curso, ou entender qual é seu perfil como aluno e recorrer a uma área similar. 

Não se esqueça que não existe problema em não saber ao certo o que fazer, ao se conhecer melhor você conseguirá um caminho que te fará feliz.

Vestibular do meio do ano: Qual curso escolher?

Se preparar para o vestibular pode ser muito cansativo e difícil, demanda muitas horas e dedicação. Porém, graças à tecnologia, é possível ter recursos que podem te ajudar muito nessa dura batalha e fazer tudo ser um pouco menos complicado. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/Q9z6JX15C2xFmatdrhJiG9W5fjG69HS9DPjwnkCO7Fi_eUjVPtYCtbnSaLukePs5JqddvtkbGiCjhXY3ip46UwhRfH-zObDF9fqZom4ret-YFsHmt1ZrWuG82CXuv7ezdjchcrte" style="height:133px;width:317px;">

Alguns aplicativos que podem te ajudar na organização dos estudos são: 

<h1>Notion </h1>

Não é tão conhecido, mas está ficando popular entre os treineiros. É um aplicativo super completo que te ajuda a organizar todas as áreas da sua vida em um só lugar. 

Foi pensado para empresas para organizar a área de trabalho, mas também conta com templates para universitários ou estudantes de qualquer nível. 

Nesse aplicativo você pode organizar listas de leitura, anotações da aula, sua agenda semanal e o que mais quiser. 

É gratuito e tem suporte para Windows, Mac, Android e iOS, então qualquer um pode usar. O site, em inglês, tem uma explicação mais detalhada e existem vários tutoriais no YouTube que podem te ajudar. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/V4hxFEKoW1MOJF5x6-O2uitvhEfPvR7ap6kqHzBAUGqj83puijArjgsh0BmNHIdR_Km1Avvf6AjL-qIzgM1d7ukWdzJBpHUp8lIk3NB8poMvxdRh8roFRmkk7ebOcKXCEvI5mef7" style="height:168px;width:300px;">

<h1>Mindmeister </h1>

É um aplicativo para te ajudar nos mapas mentais. Seja para organizar as ideias para uma redação ou fixar matérias muito difíceis, o mapa mental é um ótimo jeito de estudar. O mindmeister facilita esse tipo de estudo no mundo virtual, com suporte para mobile e desktop e gratuito. 

<h1><img src="https://lh5.googleusercontent.com/20R82xSxciDISYhlDVtDVoHmIwoLGlMCq63jMwrLU21tp-SJLXuB9vnazPLR0BHMf-pfv-gm1vPDAJtRzYJQgvn7FVbwcEj09EzVy8ZjByqvORZxg9iWyqoVaHGclPDiOF6TJxgm" style="height:242px;width:242px;"></h1>

<h1>Pocket </h1>

Te ajuda a salvar conteúdos e é uma ótima ferramenta para ficar sempre ligado nas atualidades que sempre estão presentes nos vestibulares. No pocket você pode armazenar notícias, tweets e matérias de blogs para ler offline. 

O aplicativo está disponível gratuitamente para iOS, Android, Mac e Windows. <img src="https://lh6.googleusercontent.com/tMyU1vND75d613zRXXzUUIn0RC1WT0Sw7QI203BUHx3jcDCQdvCF6R38U9Noay3GyEy_cXEP1nJPcVOZqxy7Nh8rh7ve-wQAvG-dpV5Igdo1C65h92Dphwpwn2S3UlLsFPkRzTFx" style="height:240px;width:240px;">

<h1>Google Agenda </h1>

O calendário do google te ajuda a criar e manter uma rotina de maneira simples e gratuita. Você pode criar eventos, no caso, aulas ou sessões de estudos e também pode colocar lembretes.

Ele já é muito conhecido em celulares Android, mas também pode ser utilizado na versão desktop e em iOS. 

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/LXbwq72Dot_11LPJ9JXYHBacmCToZxa4O2dW8WBQQhzaW6fbvYGI0JxzulWSYUEuwrozR3EuzGLxNk9bQFum2O1MJuB708jhU4uvmAjTzeP8uGH2mx9YUKzLXVck44ZElsSo0thV" style="height:151px;width:288px;">

Organizar os estudos pode parecer uma tarefa impossível, ainda mais que a tecnologia existe para nos salvar, né?

Como facilitar os estudos? Esses aplicativos vão te ajudar!

Aplicativos para organizar os estudos

Durante a pandemia você deve ter escutado falar sobre trabalho híbrido, esse tipo de trabalho vem sendo adotado por empresas mais modernas. Mas o que é esse conceito e por qual motivo as empresas estão adotando ele em seu cotidiano? 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/fR1b8m266OrRP9MWSwQlBQH8_U6SuyAoWd7vPT7GaZciyISjDS5VFWvTw6fF3y3CWmlN_Y8j7t4ADOKDO6qOtiDIfzssHy3dtcRu4oOHT6p-ofxvw51Ko4-gSnOUfUEY10mh47y0" style="height:146px;width:260px;">

Por conta das regras de isolamento, as empresas passaram a adotar o home office. Esse tipo de trabalho vem dando muito certo para as empresas, porém, também trouxe alguns problemas, como, falta de estrutura, ansiedade, estresse e distância física dos colegas de trabalho. Tornando o trabalho cem por cento home office, inviável e é nesse momento que entra o trabalho híbrido.

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/UhBAIuF3D50X2ocFqopKPuPzh0KLnqrhG44GgSa2Wtog7oD0TrjdwxtS2oLVcIqDkTg61iNF-AnIpe7C3Q4iX4kKBvyORR8M-ZU7ZoaZU3q5qLO3ODR7kUA3dy5TYeckdpS8vrj0" style="height:158px;width:261px;">

O trabalho híbrido é quando a empresa dá a liberdade para que o seu funcionário escolha como, onde e quando irão realizar sua atividade. Nesse modelo os funcionários podem realizar o trabalho em casa, no escritório ou até em coworkings. <img src="https://lh5.googleusercontent.com/xBi0tQ2PTkA2jZSwehpfm705uTDQ3MsTHofiCkU60Q0EV545Ck8OzuTUgREyQXoPE4pKdsVk7O9cNmfLEwTkY_JCQWzatnvWXXQ5P7VJZzIBUHTsaOH2547jJ3_RUHgYtE9g0qku" style="height:259px;width:259px;">

Ou seja, com o trabalho híbrido o funcionário pode trabalhar de onde se sentir melhor, mais produtivo e criativo. Embora nessa configuração possam ser perdidas horas de trabalho, ganha-se melhores resultados e produtividade. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/By4aUxUn7CMnLUAz4OrOddryglb_WEf0BMx6nqWdp79UoHuarcpfSi8A-5O9jMd8oCb6_cam7IMyv-Brfzz-olOd3nJ0qrcdqK_0J2HZPJOBYi5moGoNyS5cuDBN-RfKimGViaXU" style="height:159px;width:281px;">

A tendência do mercado é que o trabalho híbrido ganhe mais força e dentro de alguns anos se torne realidade em muitas empresas. 

 

<h2 style="text-align:justify;">Por que esse tipo de trabalho será essencial?</h2>

 

A tecnologia avança todos os dias, com isso as pessoas passam a depender de novas ferramentas para otimizar o tempo. Sendo assim, cada vez mais será possível ser mais produtivo em menos horas trabalhadas.

Ainda que muitas empresas tenham adotado o home office e/ou trabalho híbrido em um momento de emergência, conseguiram perceber que esse tipo de trabalho traz vantagens tanto para o funcionário, quanto para a própria empresa.

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/UlISKAT1RxTFfptySu6FNJqsyVjmuYIqUm70hghh7Oe2r0fLoSTIxOgRvljf4v9v5_HJ6Iulgu3d2-LCEJjzwARnwmOaCia8BZ3rlK12Rex8n10I92csSKdg_9U8HbGvqUuY5ZhK" style="height:247px;width:251px;">

E nisso tudo, o ponto mais relevante levantado é o bem estar do funcionário, ligado ao melhor desempenho e maiores entregas. Mesmo que ainda não tenha nenhuma certeza sobre o que acontecerá futuramente nas empresas, existe grande possibilidade deste ser um dos modos de trabalho mais visto. Por esse motivo, se prepare e saiba se organizar, esse tipo de trabalho exige muito foco e organização, e tendo isso você conseguirá se destacar

Você sabe o que é trabalho híbrido? Descubra agora!

O que é trabalho híbrido?

Sabemos que uma boa comunicação é a chave para encarar problemas na vida. Seja vida pessoal, pessoal ou amorosa, saber se comunicar é essencial para que as diferenças sejam entendidas e respeitadas. Por esse motivo foi criada a Comunicação Não Violenta.

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/eZJxvguoJXVrzBWUyWN12xspa1gYzm_OMC2vA_ytT8ivjZGRRFro3SyS1FI8HVmGtBwZO0GSwqCd4jQEkIDEul3V_HhCsxD361OiEW0MR1q2sUU1bJKSleh8RN4GbTmBgeORp-ep" style="height:167px;width:298px;">

 

A comunicação não violenta é um tipo de abordagem que nos faz repensar e desligar nosso modo “agressivo” na hora das conversas.

Embora essa possa parecer uma tarefa difícil, praticar a comunicação não violenta vai te ajudar a se expressar de uma forma que o outro entenda o que quer comunicar e que você também entenda o que está acontecendo com a outra pessoa. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/q-NC6sfL1JrzUNSsNxjz_lDxUSoTb_ird2cnE7AlLbfvFG0UmWxFgcOv9kSvDHI4TMFRwNKIeoziulg7wGfQJ3Fk3bAQZWFg6HV7V7quGUfmZGnXTqJZxhUWfpg6MTJjUfn5T88S" style="height:186px;width:336px;">

Tudo isso pode parecer uma tarefa quase impossível, já que nós não estamos preparados para expor nossas vulnerabilidades, mas são elas que irão unir você e os demais. 

<h2>Comunicação não violenta não é “levar desafora para casa”</h2>

Muitos devem pensar que a comunicação não violenta é apenas “não engolir sapos”, ou não expressar suas indignações, porém não é essa a definição. A comunicação não violenta serve para expressarmos nossos sentimentos e sermos honestos com todos, inclusive com você mesmo.

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/NcSl4BFUtXidZjBIRXdNqfkSvInBRKIC7g0Qy1RsQKElt19oU4Lc8-ZuomZStUDWc7HHwsXCnVkuIhdawrdJ2rRFAqmCFFmtZHO_ISFRdZsbRPXF0sq6EMH1MaFuuvG5_byNnGqD" style="height:276px;width:314px;">

<h1>Quando usar essa comunicação?</h1>

Esse tipo de comunicação deve ser usada em todas as conversas e discussões que tiver, não só no trabalho, mas também em sua vida pessoal.

Quando estamos numa discussão, apenas avaliamos o comportamento daquela pessoa, sendo que precisamos avaliar e discutir as necessidades escondidas naquele comportamento. 

As necessidades são o que torna aquela discussão comum para ambos os lados e que faz com que de fato as ideias se conectem. Identificar o que o outro está precisando é geralmente o que trará a conexão entre quem está na discussão. Portanto, é importante não julgarmos o comportamento antes de entender o que está escondido nessa pessoa.

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/Z70scQlcl9rwIDqiTugcX-rH6Q1l1QqGxTf8QUSyS-Y0vmDmuSz1pQ-EWcUN1D1lF4gHxAhCco9lsixeSJE96MQPHJ4A55oRa_M6KLKXaXei-elsSsN05_9NFW1vBY8i9_xqmLdS" style="height:181px;width:322px;">

<h1>Como praticar a comunicação não violenta?</h1>

Algumas atitudes podem te ajudar a começar a praticar isso e conectar melhor sua comunicação com todos, incluindo você mesmo. E tudo isso tem a ver com a consciência do que está acontecendo dentro de você e dentro do outro. E os passos que vão te ajudar nisso são:

 

<h2>1. Observação</h2>

Faça suas observações sobre as atitudes, falas e comportamentos que não te agradam, quando estiver conversando com aquela pessoa. É importante que essa análise seja feita em cima de fatos, e não baseadas em suas interpretações sobre o que a pessoa quis dizer e sim sobre o que ela de fato disse.

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/o8cjHEjNdiTBDPvELFnl-WH7KzgqE0iZBsNOGqy5A1av6FNtkZ3SL8HiT79V8idqc9r9ZEBpjj2mLS2iAL10DhGgYXTa3hrR3fvcBvh94-igatEy6JAB_WN8bsZc8eMAUWoNXXvA" style="height:185px;width:330px;">

<h2>2. Sentimentos </h2>

Depois de analisar o que causou desentendimento, olhe para si e perceba quais foram os sentimentos que surgiram dentro de você a partir daquelas atitudes da pessoa. 

Lembre-se, coloque sentimento, e não julgamento. Não considere “estar sendo ignorada” como um sentimento, reveja a pergunta e passe a analisar da seguinte forma “se estou sendo ignorada, o que isso me faz sentir?”.

Analisar isso não faz com que você esteja anulando o fato do outro ter cometido algo que te causou sentimentos ruins, é apenas para que saiba expressar para o outro o que você sente de forma que a comunicação funcione (você explicando e a pessoa entendendo).

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/VMsDczFTI2-P46JaGyIgNpn_iFwpdUaUq56fRRYpEn2Pr_mr0WxnWbC2JH2cJ0i40CPSHbderihOFatJ4YhzYRaunECoQzl9a54b4o6Eb-dS3O45NbGlEkS7N0HA-SBadzV6Oou9" style="height:184px;width:327px;">

<h2>3. Necessidades </h2>

Após encontrar os sentimentos que aquele conflito te gerou, você conseguirá identificar as necessidades apontadas por eles. 

Manifeste suas necessidades tomando a responsabilidade por elas, por exemplo ao invés de dizer “estou irritado por você não cumprir sua tarefa” diga “estou irritado porque estou sobrecarregado e gostaria de encontrar as tarefas prontas no prazo. Quando cooperamos, todas as tarefas são cumpridas e melhoramos o convívio”.

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/dQC-PvVIr7EWQfwhtzN7bb8ba3gDv0EXLYz9Yjxm-p-7SFrAXKDftVZtT5Xk9d6lX7EzDHwfcEYRNdXRyKb57n6vDBMAlCpSlTGPQl0rUyVRVw0Izqw_ye0Qg_P4ngE4FAU7p-jk" style="height:224px;width:299px;">

<h2>4. Pedido</h2>

Depois de entender o que precisa, faça um pedido claro sobre suas necessidades para que sejam atendidas. Muitas vezes a pessoa não cumpre uma tarefa, pois não foi comunicada da importância daquela tarefa para você. Embora possa ser difícil saber de fato o que queremos, ou temos medo de receber uma resposta negativa, ser transparente e claro sobre suas expectativas deixará o clima mais leve, até porque não é nada legal ter que adivinhar o que o outro deseja.

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/iI5NbwauSuVnNvfVslbPlLc1wt6kNe3j_QVrrt3o-w7tE4vDnbjkiSgBVRV4Yub9iVMjFSGsAdi2AmhWEg_omXTnzl3CrUBdYYiRIFZC1DbqZi5Y-vgtDhy_Z-T55KVFdGAcRUVn" style="height:205px;width:290px;">

Agora que você já sabe o que é e como praticar, use a comunicação não violenta a seu favor. Ela é uma pauta muito importante dentro de qualquer ramo da vida e te ajudará a ter menos “dores de cabeça” por ter acontecido um mal entendido

O que é e como usar a comunicação não violenta

Estamos vivendo um momento onde estar no mercado de trabalho é muito valioso. Porém, não é tão fácil se manter em destaque. Por esse motivo trouxemos 10 dicas que vão te ajudar a se destacar e garantir seu emprego.

<h1 style="text-align:justify;">1. Tenha um propósito</h1>

Qual é seu objetivo dentro do trabalho? Você deseja administrar uma empresa? Ou apenas quer alcançar um cargo de gerência? Ou está em fase de estágio e quer ser efetivado? Saber as respostas dessas perguntas é muito importante para os próximos e se destacar.

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/rNKOA_ftkldmDDXIolKrPYCfnHBU8ipi06LrU7M4H2OhmRrEbrMXsWnjSSAiNMw6D968daPZOMK5fwYeVmuFBgIUwy45jmWByysqJgDeTrvMDyzT3a9J0Iw8k6iSKKEnlFgEfNsz" style="height:153px;width:272px;">

<h1 style="text-align:justify;">2. Estipule metas </h1>

Para alcançar seu objetivo é essencial você precisa estipular pequenas metas, essas metas precisam ser pequenas e alcançáveis, e que após você concluí-las e somando os resultados, seu objetivo será alcançado. 

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/R60zax25t4biVOI-aVpRmV1c-ez85aufeX6Inu_D3pjFSfvPJVW7b2CpxOnd_o4y-Ta2BDa1INiK5xg0HhVS_RwXwMzR-HLhjMtbVyDIZydQDZLZ2Y5nQ-uo7PWpLj51mpIHRGfK" style="height:244px;width:244px;">

<h1 style="text-align:justify;">3. Tenha foco</h1>

Só objetivos e metas não são o suficiente para te manter em destaque no trabalho, é preciso ter foco para cumprir com suas obrigações tanto com a empresa, quanto consigo mesmo. Você só conseguirá lidar com as adversidades que aparecem se tiver foco. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/MF4_5iNXLuXpcO9yCIpwQgZUk2rLjjROpzoy1hYNCfeJGrAKJJR6HpOINYZM4iH6Tw_Vq1HxaEgxW7rHoMnD26Nb-6GWsmaKZoXClxSBvT_OIbKkuo0El1fkD2nSsauAhY0K4Qhu" style="height:143px;width:286px;">

 

<h1 style="text-align:justify;">4. Seja alguém positivo </h1>

Use suas energias para focar nos pontos positivos tanto na empresa, quanto na sua vida pessoal, manter a positividade ajuda a seguir de cabeça erguida. Por exemplo: foque em suas forças e no que você consegue se destacar, invés de focar em algum erro que cometeu. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/n_y0RVaVaBSVN9meImqcUynVx7-Odm043EmNSoV5D29pMoqxhMlfl1RqcHoK3mhLIX-RQhNMpz1aXDNmztuey64_Hg_CDgbRIxUOGNMEqarZOwwmFDtMtGtkaHXMOZrntPxFacf5" style="height:198px;width:198px;">

<h1 style="text-align:justify;">5. Se engaje</h1>

Toda empresa quer ter profissionais engajados no time. Além do profissional vestir a camisa da empresa, ele apresenta ótimos resultados. Ao se engajar, você mesmo vai conseguir perceber sua satisfação com seu trabalho.

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/j_FbE5EHKuienH-lDYC4pZvqpAsi9vHMBzkAJjYON_eDt7EfIaQjBk5rplMr8MVODvjjv6I16kNSfznJIGgG2HKPw15oJyKWOLIm7RyULjQfyhoVxkjBLRN5SURS1VECMzq7iAzf" style="height:205px;width:293px;">

<h1 style="text-align:justify;">6. Postura de liderança </h1>

Alguém que tem a postura de líder se torna uma motivação para os demais, um exemplo e inspiração. Mas antes de liderar os outros, pratique a auto liderança, tenha responsabilidade de assumir seus erros e acertos. Não espere alguém lhe motivar, seja seu próprio motivo.

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/hWHj79-EJdloorVL_m1DkboPHu7jj_BmKo2fYlUVyigRb4RZxmMqHSwfGJg9G5-N12p9m6OGmD8yTWIXouLDhyYD2L2xY-UggRovQ4BXbVq8qrLkUkJxkxh-1LGNsW_H0t6K5ElD" style="height:222px;width:222px;">

<h1 style="text-align:justify;">7. Não fique na zona de conforto</h1>

É mais fácil para todas as pessoas seguirem aquilo que está mais óbvio e mais confortável, porém ficar preso ao automático e a facilidade não trará mudanças e nem destaque. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/mfqw4lVIYASu2jj13WzxoFrgRq77KUXklO2sUNKDJU7BU1O2HL0HCE9Yvyu00GNBrek4IjTzzkzFbcX-V1BiJBFWwvY6cfWbvdw676vP9Yb3EryqG_s7smpUSotlcIJOHCm1YAzS" style="height:202px;width:270px;">

<h1 style="text-align:justify;">8. Empreenda</h1>

Embora muitos achem isso, empreender não é apenas criar um novo negócio. Empreender é trazer inovações, seja lá onde você esteja, trazer ideias que possam fazer a  empresa em que trabalha ganhar destaque. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/6L4mdTV42KY5EcqAOTVQMTEf5Jy-wCdyyDpjAHYyr1gJ5qenszqE5BMG0ViR2vwQuDBCRzxl-aLkdv_-mYPLrtpUnDzkbY1TCm0AhBT7jIseu85U9RjSpcEZ49yhKfQ7qY6T1Sob" style="height:210px;width:210px;">

<h1 style="text-align:justify;">9. Pratique a empatia</h1>

Não esqueça em nenhum momento que mesmo com as diferenças, todas as pessoas que trabalham com você são seres humanos, cada um com a sua trajetória, cada um com sua limitação e função. Tente ouvir e buscar entender o que seus colegas de trabalho têm a dizer, seja lá qual for a circunstância. Mesmo que lidar com pessoas não seja uma tarefa fácil, fazendo isso você conseguirá estabelecer relações de confiança.

<h1 style="text-align:justify;"><img src="https://lh3.googleusercontent.com/Yw1dBNH6-yMbCPaegWoOKlrM8kCBRw6joEfAlVPSMG7T8Adl4pMeI8DMgQX2CSMMGT-MmDyvG8ahxjMO0ylfvoMSps8yHd7QoS_-QpAYose0Fwr0b1JzwJjx-wJuP_0i4bg3N09N" style="height:148px;width:264px;"></h1>

<h1 style="text-align:justify;">10. Não pare de estudar</h1>

Que o mundo está mudando a todo momento, isso você já sabe, mas o que você está fazendo para acompanhar essa mudança? Para seu crescimento na carreira, é essencial desenvolver novas competências e aprimorar as que já possui.

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/HKKfbJQ_YHCeUH5cL9ov394lZZcrChC0YKNqRJkkfpdl2aJ9SGw4CVfrvxzjF1xdUjakFmKKZVHJFSZ55AN1gKkIfdOQkzI-j0LCnpGaN_6VmKIc_XF4Z3cpRtH09LYu0_Xkwwzc" style="height:155px;width:275px;">

Todas essas dicas vão te ajudar a se destacar dentro do seu emprego, além disso, seus objetivos também podem ser alcançados se não esquecer de usar as dicas acima. Não esqueça que antes de tudo, só você é responsável por seu crescimento e destaque.

Segredos para encarar o mercado de trabalho

Sabemos que muitos jovens atualmente precisam dividir a rotina entre trabalhar e estudar. Concordamos que essa é uma rotina que exige muita determinação e que é um grande desafio. Por esse motivo trouxemos dicas de como administrar a rotina dividida entre trabalhar e estudar.

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/mpchoehtqxFR23-gD2rXvtayQubEe_2eM0I_31pDWgckFBQ9GUFJ1_EcxUQZRumLAVd4kZp07uwgGiZe7I6pK8-MRPP40au0r3dhAm2ep2RKVv8FqXNGogN3QaEXWpbsYYdXfXuh" style="height:185px;width:307px;">

<h1>1. Organize-se </h1>

Trabalhar e estudar exige antes de qualquer coisa, muita organização. Quanto mais organizado você se manter, mais qualidade de vida você terá. 

Use seu tempo de forma inteligente para que não aconteça imprevistos que possam prejudicar uma parte ou outra dessa rotina. Para se organizar, entenda como sua rotina funciona, e como você pode adaptar novos hábitos, sem tirar tempo do trabalho ou dos estudos. São 24 horas que pertencem a você, portanto, use-as com sabedoria.

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/0p-HW93qiXQwCnwJfgPN4-ItH_oj_A4rnrnP3D9NH6fd67HyyxFbYO0ctgrvr-mIn88EtSSXfqq2xJgLTOWiQ06gtlaZx8335urx9ND_yeWn_znekqacqa-aEP5ByVxYqaiaocxT" style="height:213px;width:282px;">

<h1>2. Não perca a motivação </h1>

Algo te levou a escolher estar nessa rotina, existe uma razão e um motivo para estar onde está. Então fique seus sentimentos nesses bons motivos. Tenha pensamentos positivos e não deixe com que as dificuldades tomem conta de você. 

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/kwGWBuQBLK1xtMFsIlXFDW68Ge0i7v3f-ilJ8xgpu3fr5eOVW5umBEScP5-TwHuGhP_J7MVU3MNxRVd24arMWdZqyJCXdIXTiEmItiMr1y4iJBC1JuAKbOiAGVk6aSdZHtniWaCV" style="height:208px;width:249px;">

<h1>3. Tenha prioridades </h1>

Ter prioridade é saber o que é mais importante para o momento que está vivendo, então entre trabalhar e estudar, foque nas atividades que vão contribuir para alcançar seus objetivos. 

Na hora do estudo, foque no estudo, na hora do trabalho, foque no trabalho.

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/cwnjmzzw7DEeBd-igma-dVxkgX3OhEksm3rReoJFiptvHHKo83TNYxNyCXCKkftQzKDgpImjRFN6DZu5x0Q1bjlgyLZ4jghLoMRzfudm5-nnRPSkPtRTfDZtIW_rzEXspNWGbQ1S" style="height:166px;width:256px;">

<h1>4. Tenha seu momento de descanso</h1>

Já falamos aqui no Portal sobre o quando é importante ter um momento de descanso. Dar para a mente um pouco de tempo para respirar e para fazer o que gosta. Descansar corpo e mente está ligado diretamente com seu rendimento também. Quando você não descansa, a sobrecarga faz com que sem que perceba, tenha queda no rendimento. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/g6fdOu_HlSz4kYQqI7tn2Ur-FyJ7bHLe7dCnvkzrsYPEtl7_X5cJawxhC8wKgWSBZltk2HlVOFi-9jgPL7ysfqEQZaNVkRftsNpZq6wPWkt0Ku-Iu509d8yEf14yZxmv1xzffQOM" style="height:238px;width:238px;">

Para estudar e trabalhar é preciso lembrar que vão haver dificuldades. Mas, durante esse processo você irá aprender muito e se desenvolver mais ainda. Cada nova dificuldade enfrentada fará com que você se sinta mais pronto para encarar novos desafios.

Como se dividir entre trabalhar e estudar

Você sabia que existem quatro formas de aprendizagem e umas podem funcionar melhor do que outras para você? 

Em 1992, os pesquisadores Neil D. Fleming e Coleen E. Mills da Universidade de Lincoln publicaram um estudo, onde afirmaram que existem 4 tipos de aprendizado: o visual, o auditivo, o ler/escrever e o cinestésico. 

E vamos falar um pouco deles, para você achar o melhor estilo para você. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/Vkl6VjgKjjU3fSb2CnplKv4DxC3lGn-rWLf2iiwCQIRAwGyyiy5H54di4wF2E7bZIicRrHkfYJhHZ3m1XTYqkADJdsp5NwjIQFBe2qXdExqwPjV8oJTlhoqeUuwDobLJsYPqB-HQ" style="height:158px;width:286px;">

<h2>O visual </h2>

Esse tipo de aprendizado é para pessoas que preferem que as informações sejam apresentadas de forma gráfica. 

Para pessoas com aprendizado visual, é muito mais fácil captar a informação quando ela vem em forma de mapas mentais e resumos. 

Então pode abusar no uso de setas, gráficos, diagramas e outros esquemas que hierarquizam a informação. 

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/Y1NIPy_oewZgjO6tFTHieagXDsgL6XE8XfUZnijiOUOM8cYZ9zJIecNmBvpokc4RY9E3DRP8r4JMAVy_ugVbrf7oZ1v07cnmiN6z4c41AYmMFH9BQrFEBWjSLXLS-nORI4z6VOyC" style="height:263px;width:263px;">

<h2>O auditivo </h2>

Aprender de forma auditiva é como o nome já fiz, aprender ouvindo. 

As informações são melhor processadas quando o aluno recebe de forma verbal. 

Para os alunos com aprendizado auditivo é muito mais proveitoso apenas escutar a aula do que anotar ou fazer resumos enquanto ouve. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/xNoaLTUvMHIW3ors2BvIM3ELw9yXStAnYNSHNElRm7_th-G58rWcJpEKt7SxnwCuD2sdqhpwQJhiUFKktUysenxv0wNGXD6DfEeJTsZBpHhlpTSGRr-YhYLgPLpkZeP8qSnplvAm" style="height:180px;width:320px;">

 

Aprender lendo/escrevendo 

Totalmente o oposto do estilo auditivo, os alunos nesse estilo precisam anotar e ler para que o aprendizado seja efetivo.

Para esses alunos a melhor forma de aprender é lendo apostilas, slides e outros materiais escritos. 

Então pode apostar em resumões e anotações muito bem feitas. 

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/4SR8pHxr-hFi3GNdQ-Do2i6jNfdvYK2fNWIjfvfItB7YRolCOdsiH9VwaH6rd27TamOPMQw6msv2em9ZWJ7LBs2CBnH20rm7HmCACcRstAk7OhcZiAS7MrTKKcQyTAS3QlzfcqUi" style="height:178px;width:317px;">

<h2>O cinestésico </h2>

Mas primeiro, o que é aprender cinestesicamente? 

Derivada do termo cinestesia, é relativa à autopercepção que cada um(a) de nós possuímos em relação a nosso corpo.

Pode parecer que não tem nada a ver com aprendizado, mas na verdade tem tudo a ver. 

As pessoas com esse tipo de aprendizado preferem aprender de maneira prática, “colocando a mão na massa”.

A maneira mais efetiva de aprender é com dinâmicas interativas, como jogos de perguntas e respostas. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/7HNu7gG_6oDmJA88JVh6YTvmJp0iDGepTBwDQdFR9yZNwWzL2IZtCXqq-IlbKJJ_p9bmz3pmFOhT6Jo1qmTyW3GRPr7bCpAXx64CWEpf2FJZlo2RKe_oat3ivSnrTOYcbaVV1wWk" style="height:176px;width:310px;">

Se você conseguiu se encaixar em mais de um, relaxa, você não é um estranho, segundo estudos entre 50% a 70% das pessoas aprendem de várias formas, misturando estilos. Então não se preocupe, apenas siga o modo que funciona com você.

Como você aprende melhor

Quando nos perguntam quem somos, de primeira já vamos com respostas do tipo “eu sou estudante de tal área, cozinheira e uma pessoa extrovertida”. Porém, é um erro quando nós definimos dessa maneira, pois com isso esquecemos vários outros aspectos que nos formam.

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/B6306-NvLC2pKXDPFXJPS9B7A-fFwBSJM8bQvry41XuuTMbkeR8P8Npb7c4gISP9Smtl5ozHamg7ntJGfj8XRD1B6-a21c22HT60ZuHqniceawCbnPrLFr3rxPPiZYpAOViXvAmS" style="height:172px;width:263px;">

Vale lembrar, nenhum de nós é cem por cento do tempo estudante, cozinheiro e extrovertido. Então, qual seria a forma correta de se apresentar sem anular seus demais pontos de personalidade? Coloque o tempo dessas atividades, exemplo: 

“Eu me dedico algumas horas a estudar, outras gosto de cozinhar, costumo ser alguém extrovertida, porém as vezes sou um pouco mal humorada”.

Ao se apresentar dessa forma, você mostra partes de você e deixa claro que seu eu completo é maior do que aquelas 3 ou 4 definições dadas naquele momento.

<img src="https://lh6.googleusercontent.com/Eaolfzb1yRrW0mE_lY-ne80PoPBiUzQwe4PLxpvia_sBOlq0709xiX-9l0ePG2nUt5IL8Iq4rJeGu7PRFt8f8iQ6jDl6oghAuTi1yIiarXRioFGdBwGTLopJbuadhEpkiifwLylZ" style="height:204px;width:246px;">

Einstein, grande cientista, especialista em terapia racional emotiva, disse que usar o verbo ter, torna-se mais coerente do que usar o verbo ser. Por exemplo, ao invés de usar a frase “eu sou uma pessoa desastrada”, use “eu fui uma pessoa desastrada”.  Colocar a certeza de que é aquilo, pode ser prejudicial para sua autoestima e principalmente para seu desenvolvimento, seja lá qual for o ramo da vida. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/Fip0PfIkjR0kEBech-C4MzCh3SceeFsAEHyfF0FQH5X7-UrGjleAVflOFAM-g6icjeEVx4q1avqV29kyRvJSu_XWwwOh_oxVE0imEQ0WEJa7hweNYuTQZ1gQd_wILD_BxxYTN8Au" style="height:166px;width:296px;">

A definição de si mesmo, deve ser tomada com cuidado, assim como outros aspectos da vida. É preciso levar em conta que cada ser humano é diferente um do outro, por isso, ao se definir pense primeiramente em não se comparar. A jornada e os aprendizados de cada indivíduo é diferente, nunca seremos iguais ao outro. Dizendo isso, também é válido enfatizar que sermos diferentes, não nos torna melhor e nem pior que alguém, apenas nos torna seres únicos.

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/YStA8VkSI7ZeWxGIMS5NlCHTdbY-tXnLeJFeJBdHce7J-AYRUWVFoAZ2KPr-R6jy0mrkb5SxnUZelKKp2bHzb-jDSNEsK6Ln-QBWfNKSa6mkno68GopUC8pW6buPO3hAGTdRCa_8" style="height:228px;width:304px;">

Mas mesmo respeitando que você é um indivíduo diferente das pessoas com quem você convive, é preciso entender que para aceitar a si, aceitar suas individualidades, é necessário aceitar o outro. Ou seja, quando você entender que a jornada e costumes do outro são diferentes e únicos, você conseguirá também entender sobre você.

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/-nXgJsv5Icc2PZK8h-La5ymlMgMvIoHXp-4TpYUyQks0tUB6x1zg0cDikbhtZD-v6Bju0ND51Kz1KxaznPcVfMwY4Sj41br-wX5MEQvwakxvDAaqR7o_a7afMOgttTznKlx1_Ptr" style="height:175px;width:311px;">

Treinando esses truques que trouxemos, vai perceber que desenvolveu o hábito de aceitação, assim não irá exigir nem de você e nem de outra pessoa o que passa dos limites de cada um. Aprender tudo isso vai te ajudar principalmente em relações interpessoais, sejam elas no trabalho, na escola ou em qualquer grupo onde existam muitas pessoas, cada um com sua ideia e individualidade

O que você faz não define quem você é

A parte mais difícil de trabalhar em casa é separar o trabalho de casa. Trabalhar em casa traz muito conforto, o que pode atrapalhar o desempenho em algumas das vezes. 

Você precisa ter em mente que seu home office é como uma extensão da sua empresa, e você precisa cuidar de todos os detalhes. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/SSgctSTPx9eIDMEcZpdjzJqru5Y-bTEPqqgw5ajtBFlS6yCEtyWuNflTDzFve-rh7PX82oZyAVlOZ78iryqnVVVrPUkF7D2tE9eJ_8Qm0wG475FfmLIh3lHHwYCUS-OGow" style="height:179px;width:319px;">

Para que seu trabalho em casa seja mais produtivo, existem alguns truques: 

<h2 style="text-align:justify;">Pesquise sobre: </h2>

Procure pessoas que trabalham em home office, leia revistas, procure comunidades profissionais no linkedin e facebook e pesquise na internet. 

Assim você estará por dentro do seu mercado profissional e poderá saber de tudo o que precisa para crescer no seu meio. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/egM9JFv_NY6_5NhrxM0kOY9CvDCo7cC78XUsqWVaFNO9p7IFmjb7MpE4wXyhUojHf2iJsja90EM164I2Kwri4LmENvuOMWuTcC3bymZJHQwd0Tvnm1mL7HJ-tjwZ6Bsj5g" style="height:195px;width:261px;">

<h2 style="text-align:justify;">Invista em si mesmo: </h2>

Trabalhar em casa é praticamente um trabalho integral, ainda mais quando é a sua própria empresa. Faça cursos, especializações, vá a feiras e eventos buscando cada vez mais detalhes sobre a sua área. Não hesite em estudar muito e ler bastante. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/inpNEiaw96nzle7ou_VgBlX7K1yIPxfvhrIrTACFIL0aJIiOEj52tTCfKtkDC5tTghlO_GOa6whjrHf4UrJX8tbCU_NvniyuJKAvmw482g0aoE749YvUEy0oVx-tEhSs9Q" style="height:180px;width:330px;">

<h2 style="text-align:justify;">Fale com os familiares: </h2>

Converse com as pessoas que moram com você e explique seu trabalho. 

A valorização profissional começa por você e pelas pessoas à sua volta, então conte sobre o seu trabalho da maneira mais profissional possível. 

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/19RISrKjp4jsss1xDPNpt6symAvggCOmIb8pjNp9Vx7FNB26bIqz8TRCsMbeB5gy2waHkVNJPhGSjlT58n7RyFD756U_PiYEqnuaAIPd84oqLySSlT52IxJRdnzWT3Ew5A" style="height:182px;width:324px;">

<h2 style="text-align:justify;">Um cantinho de trabalho: </h2>

Arrume um canto específico para o trabalho, invista em móveis e equipamentos para que você fique confortável. Não precisa comprar tudo de uma vez, seja simples e realista, com o tempo e as coisas melhorando você vai aperfeiçoando o seu local de trabalho. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/pwiPWTLHdRcs68M0jAsoqgzMsl14A6oyUUEO8VRiLVycSep6UF4vrPvQ2v481iZOnkfTakG_8sDB-JRliDw3TXVrhPpAK-2lXBp3lI_GLfm8rq9IdvPAoO8L9_Q5NFnB0Q" style="height:177px;width:316px;">

<h2 style="text-align:justify;">Networking: </h2>

Sempre fale para as pessoas sobre o seu trabalho, para ser lembrado e aparecer no meio profissional. 

Participe de discussões sobre a sua área na internet, assim poderá conhecer pessoas dentro da sua área de atuação. 

Não esqueça também de assinar sempre seu e-mail de forma profissional, com e-mail e telefone, assim as pessoas sempre terão os seus contatos. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/romYMLdF2iFHKqVO6otTIq06G9pCbp35lGHQOeq9LhYSuYUvNdlOCcIRd15zgp7Zn3izQXEZk_X2KDFRk8Elti6D4b2KFoLpaC0YmiJDpwt3wfEdvz6GkQcp86uvDzZXzQ" style="height:203px;width:297px;">

<h2 style="text-align:justify;">Evite interrupções: </h2>

Evitar interrupções é o principal para conseguir obedecer seus prazos e metas, e se concentrar no trabalho. 

Defina um horário para ler e responder e-mails e atender e fazer ligações, assim isso não ocupará todo o seu dia. 

Não se esqueça que o trabalho em casa exige disciplina, então evitar interrupções é a coisa certa. 

<img src="https://lh4.googleusercontent.com/WX0DGP0BnMHBNqt0xqOMpR94URz1r_zG0L0JeOeYYS1LRIHNr_QCaZPBOdy-xU1p-cmRMl0_H32TST_1VqZo1BQiMdbzy3l1nM-IIekwkRy-atV9lZLmPDGvXRBfdODhBQ" style="height:273px;width:273px;">

<h2 style="text-align:justify;">Foque nos pensamentos positivos: </h2>

Quando trabalhamos sozinhos em casa muitas emoções podem invadir a sua mente, principalmente na hora do trabalho, não deixe que emoções negativas tomem conta dos seus pensamentos. 

Pare, respire e pense no que poderá aprender nas situações difíceis, os erros são formas de fazer diferente e melhor da próxima vez, gerando pensamentos proativos e positivos. 

<img src="https://lh5.googleusercontent.com/rRKnhCZbVw7r0DZ-gIH94jFQ72hKHblwf6t-vx4_Tk7-N0_zaoj6Q25l03gNOJQ7LWNv3QWFEKuL41o5gRdapw7EEXhItpT3X2Cc20p7dgflF5I3-SC21zyxm1HQjCxjxA" style="height:208px;width:312px;">

<h2 style="text-align:justify;">Aprenda a dizer não: </h2>

As pessoas pensam que por você estar em casa, não está trabalhando, e assim, podem falar e pedir coisas pra você quando quiserem. Sempre deixe claro que está trabalhando e saiba dizer não para pedidos que estão fora da sua área de trabalho. 

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/-C5KXmTWtghUoX9isfAGis-iErxLfAM6BUt_dN8kwfftsY_fre_YqkZJNKf-8RG9u2zclU9Jtr9crzbcJj4Ai-IPG3ZbeIs8KfGOAJhnOukQjikOuOVNPxrjTWRHDL7w0A" style="height:171px;width:306px;">

<h2 style="text-align:justify;">Se sinta realizado trabalhando em casa: </h2>

Faça do seu trabalho uma realização profissional, e não apenas uma saída para o desemprego ou para o tédio. 

Trabalhar em casa pode ser difícil, mas com esses truques você com certeza será o melhor profissional que pode ser.

<img src="https://lh3.googleusercontent.com/NbY0HPYEiU5K0GdKqM6gNxWVr2oJ6py1cxhB7R9HgZbU4vydNdkurWXrQCh0ajntSK60z6DIi-X_czYuzg5HYA-XVCmnd0GOrhFVpz4my9gztdPCfFWF_NixANO-p6-kwQ" style="height:231px;width:231px;">